人類斷奶的過程受社會、民族、文化、習(xí)慣、經(jīng)濟(jì)等因素的影響，甚至每個家庭都有自己斷奶的方式。但一般認(rèn)為嬰兒10—12個月就可以完全斷奶了，這是因為隨著嬰兒長大，營養(yǎng)素的需要量相應(yīng)增加，而母奶的量和營養(yǎng)成分已不能滿足嬰兒生長發(fā)育的需要。其次，隨著乳牙的萌出，消化功能的逐漸成熟，已能適應(yīng)半流質(zhì)或半固體食物的飲食。最后，斷奶愈晚，小兒的戀乳心理愈強(qiáng)，不愿吃粥、飯及其他輔食，最終造成消瘦、營養(yǎng)不良、體質(zhì)差等后果。

  斷奶應(yīng)該是一個逐漸的過程。由于斷奶對孩子和母親來講都是一件大事，雙方都要在心理和生理上對此行為能夠適應(yīng)，因此必須有一個逐步過渡的準(zhǔn)備階段，這就是滿4個月后要按時添加輔助食品。隨著輔食的添加，可以先從減少一次哺乳開始，然后用輔食代替，以后減少2次、3次……的哺乳而用輔食代替，到10～12個月可以完全斷奶了。如果斷奶時間正好在夏季，可以推遲到秋季，因為夏季斷奶容易發(fā)生消化不良或腹瀉。如果小兒患病，也可以適當(dāng)延遲幾日，待恢復(fù)健康后再考慮斷奶。

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